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简单养生操延缓男性性衰老-【新闻】

发布时间:2021-04-05 21:35:47 阅读: 来源:电子表厂家

养生之道网导读:人们随着年龄的增长,身体各功能也在不听的衰老,但是对于男性朋友们最不想面对的是性衰老。那么,男人如何延缓性衰老?性保健操有哪些?

简单6个妙招 让男性推迟性衰老

性衰老是自然规律

性生活随着人的年龄的增长,会日渐减少,这是器官功能客观的变化规律。

性衰老的首要表现就是性频率降低,两次性活动的间隔期不断拉长,勃起维持时间也大幅“缩水”。其次,是高潮持续时间变短,精液量减少,射精后几秒钟内阴茎就会疲软下来,甚至不是每次性生活都能射精。最后,对性爱的需求减少,在夫妻生活中会变得不自信或烦躁不安。

渴望性机能随着身体的寿命一同延长下去,有可能吗?有人到了五六十岁,就完全停止了性生活,但有人年过八十,依然保有很强的性欲。只要主观上有意识地作适宜的努力,确实可以推迟性衰老的到来。

推迟性衰老 激情不会变

50岁是预防性衰老的关键时期,因为此时是男性性能力的一个拐点。50岁后,男性睾丸会逐渐衰老,睾酮的分泌减少,睾丸也相对缩小。这些都从生理上限制了性能力。若想改变这一状况,男性应该注意做到以下几点:

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