医生自己都不吃的食品

医生自己都不吃的食品

现在社会，人们忙于工作，经常生活无规律。所以会看到，有些人身材肥胖，有些比较消瘦，所以健康饮食很重要，不可忽视。健康饮食，才能有一健硕的身材。这几种食物，医生从来不碰，从来不吃，而你却在天天吃，你说，你不得病，谁得病？

1、羊悬筋

羊悬筋病变组织又称蹄白珠，一般为圆珠形、串粒状，是羊蹄内发生病变的一种组织。

2。膨化食品

膨化食物是垃圾食物中的其中一种.它最大的危害是含铅毒,积聚在人体内难以排出.血液里铅含量高时,会影响神经系统,心血管系统,消化系统和造血系统,造成精神呆滞,厌食,贫血,呕吐等症状.

3、鸡头

从营养学上看，鸡头并不含有比其他部位更好的营养成分，而鸡脑的脑髓里面含有更多的胆固醇。其次，鸡在啄食过程中会吃进不少含有害重金属的物质，而这些重金属物质主要就储存在鸡的脑组织中，鸡的年龄越大，储存量就越多，毒性也就越强，这也就是十年鸡头赛砒霜的来历。当然，现在养殖的鸡年头没有那么久的，但吃头的时候还是谨慎为好。

TAG标签：